COZINHA DO BETO · RECEITA 16/31

Lámen picante de frango

Quadro de ingredientes: Lámen picante de frango
Esquema didático feito com a lista de ingredientes desta página. Não é fotografia do prato. Abrir cartaz completo para impressão.

Uma versão caseira da Cozinha do Beto, adaptada do cartaz 16 da coleção. Prepare os componentes separadamente e monte os bowls na hora de servir.

Rendimento: quatro pessoas · Tempo estimado: 40 a 55 minutos

Ingredientes

  • 400 g de macarrão
  • 1,5 L de caldo de frango
  • 500 g de frango em tiras
  • 4 ovos
  • 3 colheres de sopa de shoyu
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim
  • 4 dentes de alho
  • Gengibre: pedaço de 2 cm
  • 1 cebola média
  • 1 cenoura
  • ¼ repolho
  • 200 g de cogumelos
  • Cebolinha
  • Molho de pimenta, páprica e pimenta dedo-de-moça a gosto
  • Óleo, sal e pimenta

Modo de preparo

  1. Refogue cebola, alho, gengibre e uma pequena quantidade de pimenta em óleo.
  2. Acrescente caldo, shoyu e páprica e ferva suavemente por 10 minutos.
  3. Em outra frigideira, cozinhe completamente o frango. Salteie cenoura, repolho e cogumelos.
  4. Cozinhe os ovos até clara e gema firmes, resfrie apenas para descascar e corte ao meio.
  5. Cozinhe o macarrão em outra panela conforme a embalagem e escorra.
  6. Divida o macarrão em quatro bowls. Acrescente o caldo quente, os acompanhamentos e finalize com cebolinha. Sirva imediatamente.
  7. Finalize com o frango e ajuste a ardência aos poucos.

Dicas e ajustes da receita

Sirva molho de pimenta à parte para cada pessoa ajustar o próprio bowl. Não é necessário adicionar milho: ele aparece na arte, mas não na lista principal.

Alergênicos

Confira os rótulos: macarrão e shoyu podem conter trigo/glúten e soja. Ovos, gergelim, leite, peixe, crustáceos ou amendoim devem ser considerados quando presentes na lista ou nos acompanhamentos.

Os tempos são estimativas; rendimento e validade comercial não foram testados. Monte para servir imediatamente. Separe ingredientes crus de alimentos prontos e use utensílios limpos.

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